健康

DIYは適度な健康維持方法

DIYと言っても… 「Do it yourself」の略で、昭和の時代には“日曜大工”とか言っていましたね。要は工務店など家、建物の専門家に工事を頼むのではなく、自分自身のみ、もしくは友人・知人らと協力して修繕やリノベ...

百害あって「一利なし」とは思わないが・・・私は学生の頃からタバコを吸っていました。「セブンスター」を二日で一箱のペースでしたから一般的には少なめの本数だったと思います。それでもニコチン、タール、その他の有害物質を多...